クシャミや鼻水などの免疫反応、それはあなたの体が花粉などの異物を拒絶した証左です。
動物は鼻で呼吸するのが自然です。当然ながら、鼻の入り口付近にはより多くの異物が集中して貼りつきます。薬を服用して、あなたの体が拒絶した異物を取り込み続ける行為、花粉/ウィルス/雑菌などを鼻の粘膜に放置する行為は正しい選択でしょうか。
もっと、自身の声に耳を傾け、きちんと洗い落としてあげたらどうでしょうか。体はクシャミや鼻水で異物を排除しようとしています。そんな体の尊い機能をアシストする。手洗い、うがい、そして鼻の洗浄。こういうセルフケアが当たり前になる世の中が安心ではないでしょうか。
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