① 常にブラシを揉み洗いして、清潔に保ってください。
　　（花粉のついたブラシで鼻を洗っても意味がありません）
② 定期的な洗浄（6時間毎）を意識してください。
③ あとは鼻がムズムズしたら、鼻水が出る前に洗浄をしてください。
　　
　※洗浄後の30分間は、多少のぐずつきが残ります。　　　　　　　　　　　　　　

注意事項
注1　洗浄する部位は毛細血管の集中する粘膜部位です。
　　 強くこすりすぎると出血の原因となったり、粘膜を傷つけることに
　　 なるので注意が必要です。
注2　ブラシは無理に奥まで差し込まないでください。　
　　（手前から2センチ程度のブラシが底当たりする部分まで。）
注3　歯磨きの際、口の濯ぎを何度も重ねていますか？　　　　　　　　　　　
　　 口内に食べかすが残った状態でいくら歯を磨いても、
　　 ゴミ箱を引っ掻き回しているようなものです。
　　 StandardBrushの洗浄も同じです。
　　 ブラシを何度も洗うことによって、鼻孔内を清潔にします。

洗浄の目安
　花粉予報で花粉量が
　「少ない日　　　　　★」の洗浄は1日2回　（起床時 ・ 就寝前は必須）
　「非常に多い日 ★★★★」の洗浄は1日4回～（起床時 ・ 就寝前は必須）　

結論
定期的な洗浄（6時間毎）を意識することが重要です。加えて、
鼻がムズムズ感じた時は鼻水が出る前に簡易60秒洗浄を実施してください。

意義
1　　自身の体が拒絶した花粉、ハウスダスト、雑菌などを鼻孔内に
　　 放置せず、スッキリと洗ってあげたらたいへん衛生的です。
　　 ウィルスは目鼻口の粘膜から侵入します。　
2　　自分自身の健康に責任をもって
　　 体調を管理し病気の予防を積極的に行う。
　　 それでも尚、「無理そうだ」と思ったときに初めて医療の力を
　　 借りてつらい時期を乗り越える。
　　 そんな思想がスタンダードになれば、世の中はもっと
　　 安全で健康的になる。

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動画はイメージです。実際には流水でブラシを丁寧に洗ってご使用ください。花粉のついたブラシで鼻を洗っても意味がありません。

　

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